昼も夜も同じもの

昨夜ラタトゥイユをグツグツ作りました✨

なので今日は昼も夜もそれを食べました。作ってあるとすごく楽〜❗️

今日の昼ごはん

ラタトゥイユ(ウィンナー、ナス、ズッキーニ、玉ねぎ、人参、セロリ、パプリカ)、きゅうりのぬか漬け、ご飯

夜ごはん

昼と同じ+スープ(ほうれん草、ネギ、卵)

今日はラタトゥイユのおかげで野菜をたくさん摂取できました😊

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