自炊の日

今日は昼も夜も自炊しました。

最近は料理をサボってばかりいたので珍しい😁

今日の朝ごはん

ヨーグルト

今日の昼ごはん

オムライス（卵1個使用）

今日の夜ごはん

ピーマンと卵の炒め物、肉野菜炒め、ご飯、梅干し、わかめスープ